Статья описывает технику выполнения асаны Джатхара Паривартанасана, ее эффект на организм и преимущества для здоровья. В статье также приведены рекомендации по выполнению позы и ее варианты.

Статья о том, какие фреши можно приготовить для восстановления сил, борьбы с простудой, снижения веса, очищения крови, улучшения цвета лица и состояния кожи, выведения токсинов, благоприятного воздействия на желудок, укрепления костей и ногтей. Для каждого случая приведены рецепты и рекомендации по использованию.

Таксист приехал на вызов и встретил пожилую женщину, которая просила его отвезти ее в хоспис. Вместо того, чтобы ехать прямым путем, они проехали через город, где она показала ему места, связанные с ее жизнью. В конце поездки она умерла, но таксист понял, что ему удалось сделать ее последние часы на земле более приятными.